Berceau DP
- Par isfa
- Le 20/01/2014
- Dans Sous-berceaux
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i. Introduire 2345 dans la ficelle en boucle, tous
les huit doigts pointés vers vous, et étendre pour
avoir une ficelle en boucle sur 2345; les paumes
se faisant maintenant face.
ii. Agripper par en-haut 2345v avec 1;
relever par en-haut 2345l avec 2345;
remettre 2345 en position verticale;
retirer 1 de 2345v; étendre.
iii. D3 prend par en-bas la ficelle palmaire G;
étendre;
G3, à travers la boucle D3,
prend par en-bas la ficelle palmaire D;
étendre.
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